Устала, задолбалась и больше так не могу!

Как войти в 2024 год с новыми силами.

Знакомо ли вам состояние?


  • Чувствую себя словно "выжатый лимон"
  • С утра, одни планы, а сил на реализацию нет
  • Раздражительность, подавленные эмоции.
  • Каждый день серый, как “день сурка”

Как итог: не реализуете себя, не понимаете своих желаний, жизнь проходит мимо, пока другие осуществляют свои желания и цели.

Хотите узнать, что с этим делать и как можно по - другому?

Приглашаю вас на живой бесплатный ZOOM созвон.
4 января 16:00 мск/19:00 Астана
(всего 100 мест!)
После регистрации вам придет подарок - бесплатная 5 - минутная техника, которая поможет вам быстро расслабиться и "перезагрузить напряженный мозг". Делать ее можно даже в офисе!
На живом созвоне в Zoom вы:
  • Увидите и осознаете все причины апатии и низкого энергетического уровня.
  • Узнаете, как они связаны со стрессом и тревогой в вашей жизни.
  • Поймете что происходит с вашим телом в стрессовых ситуациях, и как это негативно влияет на ваше энергетическое состояние.
  • Узнаете, как чувство вины, подавленные эмоции, тревожные мысли влияют на ваше эмоциональное и психическое состояние и отъедают тонны энергии!
  • Как внутренний конфликт "хочу и надо" истощает вас и приводит к телесным недугам.
  • Расскажу вам, что такое «Телесная карта» и в чем ее колоссальная важность для вашей женской энергии.
На созвоне вместе мы сделаем технику, после которой вы сразу же расслабитесь и почувствуете прилив сил.
И главное вы сможете делать её самостоятельно!
Ловите себя на мыслях?
«Дотянуть бы до пятницы», «Хоть бы меня уже просто не трогали...»
У вас куча задач и обязанностей каждый день, а сил на них очень мало.
"Задолбалась!!!! Но не понимаю, что с этим делать."
Ощущаете постоянную фоновую тревогу, с перед сном планируете анализируете и думаете, что не сделали и не сказали...
Получите пошаговый план действий, чтобы, наконец, вернуть энергию, а значит вкус жизни, желания, творчество и самореализацию!
Обо мне
Полина Линберг


Инструктор йоги — нидры, медитаций.

Арт — терапевт.

Преподаю онлайн и оффлайн — индивидуально, в группах женщинам.

Педагог — стаж 10 лет.

6 лет помогала с переездом и адаптацией в Европу.



Отзывы моих учениц
Инга Зайцева, 41, испытывала большие проблемы реализацией себя и своих желаний. За плечами - стрессы, сильные переживания за дочь. Итог -тревожность, мало энергии, постоянная усталость, зажимы в спине, часто обостряющийся остеохондроз.
После курса их грустной женщины превратилась в интересующуюся жизнью и энергичную. Научилась жить в радость себе и получать от жизни удовольствие.
Ирина, 37 лет, предпринимательница, у которой всегда "куча дел, а энергии мало". Подавляла сильный гнев, в результате зажимы в челюсти, сильные мигрени, срывала злость на подчиненных, плохие отношения с семьей, сыном. После курса - проработала гнев, научилась его выражать без вреда для себя и окружающих. Появилось хобби- танцы, вернулось много энергии.
Татьяна, 28 лет, менеджер по продажам. В результате курса - перестала бежать по жизни, осознала, где именно теряет энергию, научилась полноценно расслабляться умом и телом.
Виктория, 32 года, педагог. До курса было сложно справляться с некоторыми эмоциями, особенно внезапной тоской и грустью. Очень напряженная работа с детьми в школе+ ведет кружок рисования+ воспитывает дочь одна.
После курса - научилась позволять себе приятные радости без чувства вины, научилась отдыхать, не загружая себя делами.
Made on
Tilda